Důvody pro snížení nebo nedostatek účinnosti u mužů? Jaké akce vedou ke snížení libida? Příčiny erektilní dysfunkce? Co dělat, když existuje redukované mužské libido? O tom budeme mluvit v dnešním článku. Snížení libida byl dříve považován za typický ženský problém. V současné době muži také bojují s úpadkem sexuální energie. Podle odborníků tento problém ovlivňuje až 12–13% mužů ve věku 40 až 80 let.
Co určuje vysoké nebo nízké libido?
Libido nepochybně závisí na mnoha fyziologických a psychologických faktorech. Záleží také na životním stylu, výchově, hormonech, fantaziích a pocitech. Důvody jeho snížení jsou proto odlišné.
Několik prvků tvoří touhu po sexu:
- Koncentrace hormonů;
- sexuální motivace, to znamená mentální složka touhy, která závisí na partnerství, kompatibilitě a lásce obou partnerů;
- Splnění touh a očekávání partnera, tj. Prostředí, které kontroluje sexualitu, sociální normy, religiozitu a touhu realizovat představivost partnera.
Důvodem snížení libida jsou často vnější faktory:
- stres;
- špatná výživa;
- nedostatek pohybu;
- Znečištění životního prostředí.
Nemoci také přispívají ke snížení sexuální touhy:
- deprese;
- hypertenze;
- obezita;
- Poruchy kosterního svalu;
- Další nemoci ovlivňující fyzickou výkonnost.
Kromě toho některé léky snižují sexuální touhu, například antidepresiva nebo dokonce produkty růstu vlasů.
Snížení libida lze také pozorovat u mužů zapojených do sportu, což vyžaduje velké fyzické úsilí, například běh v maratonech. To je způsobeno vysokým oxidačním stresem pro tělo.
Oxidační stres je stav zhoršeného rovnováhy mezi volnými radikály a antioxidanty v těle, když je snížena produkce volných radikálů nebo antioxidační aktivity. To je nebezpečný stav.
Co dělat, když libido padá?
V případě snížení libida jsou partneři lidí s oslabenou touhou po sexu často otevřenější než ti, kteří bojují s problémem sami. Osoba s nízkým libidem se prostě cítí horší a je pro něj obtížnější rozpoznat zhoršení formy.
Ženy často mluví o problému nedostatku touhy po partnerovi. Muži o tom obvykle mluví mezi řádky. To není téměř nikdy základní problém, se kterým pomůže specialista zvládnout.
Muži se často chrání a tvrdí, že jejich manželky si stěžují na nedostatek libida z jejich strany. Předstírají, že tomu nerozumí. Problém snižování libida by neměl být zakázaným tématem, zejména proto, že se u mužů stává stále běžnějším.
Diagnóza příčiny redukce libida je důležitá v kontextu léčby. Pokud je důvodem nedostatečné touhy fyziologické (hormonální poruchy, onemocnění ledvin, játra, epilepsie, deprese), pak se léčba provádí farmakologicky.
Na druhé straně, pokud je důvodem poklesu touhy psychologické problémy, pacienti jsou zaměřeni na psychoterapii. Účinek léčby závisí na správně vybrané metodě a motivaci pacienta.
Příčiny erektilní dysfunkce a poklesu libida
Erektilní dysfunkce přímo souvisí s erekcí penisu. Mentální příčiny jsou méně běžné, než se dříve věřilo, protože ovlivňují pouze 20% pacientů (deprese, stres, nezkušenost, negativní sexuální zkušenost).
Asi 80% sexuální přitažlivosti jsou fyziologické (věk, stav vaskulárního penisu, metabolická onemocnění, například cukrovka, chirurgický zásah, duševní choroby, drogy), jakož i životní styl (zneužívání alkoholu a cigarety).
Fyziologické problémy ovlivňující libido:
- Předčasná porušení ejakulace a účinnosti (muži nechtějí odolat těmto porušováním);
- hormonální poruchy (nízká hladina testosteronu);
- Neurologické poruchy, jako je epilepsie, deprese, jiná neurologická onemocnění;
- progresivní onemocnění ledvin a jater;
- Strach ze sexuálně přenosných nemocí, AIDS;
- léky (například antidepresiva);
- Drogy, alkohol.
Problémy s duší ovlivňující libido:
- Příliš vysoké úkoly pro sebe z hlediska pohlaví;
- Nespokojenost partnera;
- Problémy v partnerství;
- nesplněná sexuální očekávání;
- úzkost, deprese, psychóza;
- workoholismus a neustálý nedostatek času;
- stres;
- Negativní sexuální zkušenost.
Sociální problémy ovlivňující libido:
- nezaměstnanost;
- Problémy v práci.
Jak vidíte, existuje velké množství vnějších a vnitřních podnětů, které negativně ovlivňují sexuální zdraví člověka. Úspěch v boji proti slabému libidu je zaručen, pokud je hlavní příčina poklesu sexuální aktivity detekována v rané fázi erektilní dysfunkce. To umožní čas vzít si čas a obnovit mužskou sílu v nejkratším možném čase.